幸福甜甜圈

☆綜合堅果海苔脆片團購第一名☆  推薦★★★★★

黃色小鴨包裝非常吸引人注意 

☆綜合堅果海苔脆片☆  素食

※ 綜合堅果海苔脆片， 皆 為 手 工 烘 烤 製 成 。

※ 手工精製，不油炸。 

※ 無添加防腐劑。

※成份: 麥芽糖、海苔、杏仁、黑米、南瓜籽、腰果、核桃、白芝麻、黑芝麻、醬油、鹽、味醂、(糯米、米麴、釀造米醋)、胡椒 

※我們都採用特級海苔，雙層夾心海苔 綜合堅果與黑白芝麻，經烘烤製成。杏仁海苔脆片營養自然、不油炸、無負擔，是老少咸宜的好吃點心。 

吃腰果的介紹:

腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。富含大量的蛋白質、淀粉、糖、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的亞麻油酸和不飽和脂肪酸。

吃南瓜籽的介紹:

南瓜籽即南瓜的種子，又稱白瓜子，可生、熟兩吃。南瓜籽富含蛋白質和脂肪，屬高能量堅果；南瓜子還含有多種微量營養素如維生素B1、維生素E、鐵、鋅、硒及植物固醇。正是因為南瓜籽含有多種營養成分，而使它具有營養與食療價值。

吃核桃的介紹:　
核桃的價值很高，中醫認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。
美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。

核桃本身所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用，可以令皮膚滋潤光滑，富於彈性, 所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。

吃杏仁的介紹:

杏仁的功效與作用：祛痰止咳、平喘、潤腸、下氣開痹

杏的營養價值很高，而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益於心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。杏仁中含蛋白質27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含鈣111毫克，磷385毫克，鐵70毫克，還含有一定量的胡蘿蔔素，抗壞血酸及苦杏仁甙等。

杏仁，味道微甜、細膩，多用於食用，還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。

吃黑芝麻和白芝麻的介紹:

" 芝麻 "主要分為白芝麻和黑芝麻兩種。營養成分:

(1)。芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等，還有多種維生素和芝麻素、芝麻酚及卵磷脂等物質

(2)。麻油中含有較多的不飽和脂肪酸，其中油酸(單不飽和脂肪酸)佔45%，亞油酸(多不飽和脂肪酸)佔40%。黑芝麻的脂肪含量為46%，白芝麻為40%

(3)。芝麻也是高膳食纖維的食物，黑芝麻含量為28%，白芝麻為20%，這是芝麻潤腸通便的一個重要原因。

(4)。芝麻的維生素E含量也很高，並含有各種礦物質，常食黑芝麻對預防或緩解高血壓有益。

堅果對人體好處多多。台安醫院營養課課長林子又表示，堅果類食物和一般橄欖油、植物性食用油相比營養更多元，除不飽和脂肪酸外

，還有高蛋白質、礦物質、維生素、纖維素等，便秘患者吃點堅果可幫助消化、排便。

外出野餐攜帶很方便，完全不佔空間，還可以和親朋好友一起分享。

公司聚餐、姊妹聚會、和家人出去郊遊、學校同樂會，都很適合拿出來與大家分享。

讓人會不知不覺一片接一片，忍不住一口接一口越吃越涮嘴

，一包接著一包，滿滿的香氣逼人 。